Глубокое расслабление и восстановление через живой звук
Во время сеанса вы располагаетесь лежа и погружаетесь в звучание тибетских поющих чаш и других акустических инструментов.
Мягкие, обволакивающие вибрации помогают снизить уровень напряжения, успокоить нервную систему и постепенно уменьшить внутренний шум.
Это не медитация «по правилам» и не терапия, а пространство для отдыха и восстановления — без ожиданий и обязательств.
Мягкие, обволакивающие вибрации помогают снизить уровень напряжения, успокоить нервную систему и постепенно уменьшить внутренний шум.
Это не медитация «по правилам» и не терапия, а пространство для отдыха и восстановления — без ожиданий и обязательств.
Чувствуете усталость, перегруз или признаки выгорания
Много находитесь «в голове» и хотите дать отдых вниманию
Ищете мягкий способ восстановления
Хотите научиться расслабляться и отпускать напряжение
Эта практика будет
особенно полезна, если вы
Как проходит сеанс
саундхилинга в «Белой Сове»
01
Вы приходите к началу сессии и располагаетесь в пространстве
02
Ложитесь на удобный коврик, при желании укрываетесь пледом
03
В течение 60 минут слушаете живой звук — можно закрыть глаза
04
В конце есть несколько минут на мягкое завершение практики
Форматы участия
Звукотерапия, разовая групповая сессия
Общее звуковое поле помогает расслабиться и почувствовать поддержку пространства
Первое знакомство с практикой — со скидкой 50%
Первое знакомство с практикой — со скидкой 50%
2 500 ₽
Звукотерапия, 5 групповых занятий
11 000 ₽
Звукотерапия, 10 групповых занятий
21 000 ₽
Звукотерапия, индивидуальная сессия
Более личный формат с внимательной настройкой под ваше состояние и темп. Подходит, если хочется глубже погрузиться в опыт.
5 500 ₽
